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Aktuelle Entwicklungen im Höhentraining (Teil 1)
1. Teil einer Publikation zum Thema Höhentraining:
Allgemeine und schwimmsportspezifische Erkenntnisse im narrativen Überblick,
Stellenwert des Höhentrainings zur Steigerung der Ausdauerleistungsfähigkeit,
Wirksamkeit von Höhentraining - Fakt oder Fake,
Arten des Höhentrainings - Applikation "dünner Luft",
Adaptationsprozesse - mehr als nur Blut,
hämatologische und nicht-hämatologische Adaptationen .
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| Schlagworte: | Höhentraining Schwimmen Adaptation Trainingswirkung |
|---|---|
| Notationen: | Trainingswissenschaft Ausdauersportarten |
| Veröffentlicht in: | Swim & more |
| Veröffentlicht: |
2020
|
| Heft: | 5 |
| Seiten: | 35-40 |
| Dokumentenarten: | Artikel |
| Sprache: | Deutsch |
| Level: | hoch |