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Kleinfeldspiele nach Maß für die richtige Belastungssteuerung. Ein Vergleich von physischen Anforderungen zwischen Kleinfeldspielen mit und ohne Tore
DFB-Akademie
Veröffentlicht 2020
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2
Muskuläre Leistung: Kraft, Ausdauer und Schnelligkeit - welcher Anteil macht den Unterschied? Elitenachwuchsspieler im Altersvergleich
DFB-Akademie
Veröffentlicht 2020
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3
Das Einmaleins der Spielsysteme. 4-1-4-1, 4-3-3, 4-4-2, etc. - Kann man die Unterschiede mittels Positionsdaten messen?
DFB-Akademie
Veröffentlicht 2020
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4
Den Umgang mit Leistungsdruck trainieren. Strategien gegen Versagensängste und Leistungseinbußen unter Druck
DFB-Akademie
Veröffentlicht 2020
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5
Visuell-motorische Fähigkeiten und sportliche Leistung. Studie bestätigt: Hochleistungssportler sehen besser und reagieren schneller
DFB-Akademie
Veröffentlicht 2020
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6
Belastungsmonitoring: Welche Indikatoren weisen den richtigen Weg? Übersichtsstudie zum Zusammenhang von Belastungsindikatoren mit der Fitness, der Erkrankung und dem Verletzungsri...
DFB-Akademie
Veröffentlicht 2020
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7
Richtig Aufwärmen für größere Explosivität. Übersichtsstudie: Welche Aufwärm-Strategien bereiten optimal auf Sprint- und Sprungleistungen vor?
DFB-Akademie
Veröffentlicht 2020
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8
Spielersatztraining: Dem Risiko einer Unterbelastung begegnen. Studie vergleicht Trainings- und Wettspielbelastung sowie Belastung von Ersatz- und Startelfspielern
DFB-Akademie
Veröffentlicht 2020
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9
Konditionsaktivitäten in der Wettkampfvorbereitung. Muskuläre Voraktivierung 1 bis 48 Stunden vor dem Wettkampf kann die Leistung verbessern
DFB-Akademie
Veröffentlicht 2019
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10
Simple Übung, starke Leiste. Eine einzelne Präventionsübung zur Stärkung der Hüftadduktoren kann das Verletzungsrisiko deutlich senken
DFB-Akademie
Veröffentlicht 2019
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11
Das Geheimnis von erfolgreichen Trainern. Was macht die besten Trainer im Hochleistungssport so siegreich?
DFB-Akademie
Veröffentlicht 2019
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12
Kleinfeldspielformen richtig modifizieren. Spielfeldgröße, Spieleranzahl und die Art der Torerzielung sind wichtige Stellschrauben bei einer technisch-taktischen Schwerpunktsetzung...
DFB-Akademie
Veröffentlicht 2019
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13
Concurrent Training: Regenerationsstrategien zur Optimierung des Trainings. Die Sicherstellung einer ausreichenden Erholung bei der Kombination von simultanem Kraft- und Ausdauertr...
DFB-Akademie
Veröffentlicht 2019
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14
Starke Jugend: Widerstands- vor Schnellkrafttraining. Nachwuchssportler sollten beim Krafttraining zunächst eine Basis durch Widerstands- und Gleichgewichtstraining aufbauen und er...
DFB-Akademie
Veröffentlicht 2019
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15
Schnelligkeitstraining: Vergleich verschiedener Trainingsprogramme. Die Kombination von routinemäßigem Fußballtraining mit zusätzlichem Konditionstraining erhöht Schnelligkeitsleis...
DFB-Akademie
Veröffentlicht 2019
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16
Messung der Trainingsbelastung im Spitzenfußball - Was sagt das Verhältnis zwischen akuter und chronischer Belastung aus?
DFB-Akademie
Veröffentlicht 2018
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17
Agility- vs. Richtungswechseltraining - Agilitytraining führt zur größeren Leistungssteigerung bei reaktiven Agilitytests als Richtungswechseltraining
DFB-Akademie
Veröffentlicht 2018
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18
Kleinfeldspiele mit großem Trainingseffekt - Zur Steigerung der Fitness muss es nicht immer das herkömmliche Intervalltraining sein
DFB-Akademie
Veröffentlicht 2018
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Schlagwort: Fußball
Autor: DFB-Akademie
Notation: Trainingswissenschaft
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