Schwarz, W. , Nimmerichter, A.
4014535

Die planmäßige Entwicklung einer Spitzenleistung im Ausdauerbereich anhand eines Beispiels aus der Praxis

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1. Mehrjahresplanung: Struktur, Soll-/Istvergleich 2. Jahresplanungen: Struktur, Jahresvergleiche 3. Mesozyklen: Zeitliche und inhaltliche Struktur 4. Trainingseinheiten: Trainings- und Leistungsdaten Praxisbeispiel Mountainbike Disziplin: Cross Country, Olympische Distanz
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Bibliographic Details
Subjects:
endurance events cycling mountainbiking training planning mesocycle training session high performance sport elite sport endurance development performance load organization Austria biological and medical sciences endurance sports
Notations:biological and medical sciences endurance sports
Language:German
Published: Vorarlberg 2007
Pages:38
Document types:power point presentation
Level:advanced

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