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  1. 1

    The effects of high-intensity interval training on competitive swimmers: A systematic review and meta-analysis (Die Auswirkungen von hochintensivem Intervalltraining auf Leistungsschwimmer: Eine systematische Übersicht und Metaanalyse)

    Jin, R., Chen, C., Finlay, M. J., Cuenca-Fernández, F., Zhong, Y., Gao, D., Wu, Z.
    Veröffentlicht in Journal of Science and Medicine in Sport (2026)
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  2. 2

    Evaluating high-intensity interval-training validity using critical power in rowing (Bewertung der Validität von hochintensivem Intervalltraining unter Verwendung der kritischen Leistung im Rudern)

    Dicks, N. D., Phuaklee, P., Ketterling, J. J., Pettitt, R. W.
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  3. 3

    Molecular, systemic, and physiological adaptations to high-intensity interval training in flatwater kayak athletes (Molekulare, systemische und physiologische Anpassungen an hochintensives Intervalltraining bei Flachwasser-Kajakfahrern)

    Papandreou, A., Tzanis, G., Moustogiannis, A., Zevolis, E., Zacharogiannis, E., Maridaki, M., Nanas, S., Koutsilieris, M., Philippou, A.
    Veröffentlicht in Sports (2025)
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  4. 4

    Effects of SAQ, HIIT, and SSG training on sprint and COD performance in soccer players: A pairwise and network meta-analysis (Effekte von SAQ-, HIIT- und SSG-Training auf Sprint- und Richtungswechsel-Leistung bei Fußballspielern: Eine paarweise und Netzwerk-Metaanalyse)

    Niu, X., Liu, F., Liu, L., Chen, Y., Zhou, Z.
    Veröffentlicht in Kinesiology (2025)
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  5. 5

    Sequencing effects of sprint interval training applied before or after regular basketball training on sex-specific physical performance adaptations in young athletes (Auswirkungen der Reihenfolge von Sprintintervalltraining vor oder nach dem regulären Basketballtraining auf geschlechtsspezifische Anpassungen der körperlichen Leistungsfähigkeit bei jungen Sportlern)

    Tian, L., Jie, C., Guo, H.
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  6. 6

    Effects of contrast water therapy on physiological and perceptual recovery following high-intensity interval swimming in collegiate swimmers (Auswirkungen von Wechselbädern auf die physiologische und wahrgenommene Erholung nach hochintensivem Intervallschwimmen bei Hochschulschwimmern)

    Kino, K., Neya, M., Watanabe, Y., Kida, N.
    Veröffentlicht in Sports (2026)
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  7. 7

    Post-activation potentiation enhancement induction strategies with different rest intervals on jump performance: a meta-analysis (Strategien zur Induktion einer Potenzierungssteigerung nach Aktivierung mit unterschiedlichen Ruheintervallen auf die Sprungleistung: eine Metaanalyse)

    Zhou, Y., Zhang, X., Wang, J.
    Veröffentlicht in Frontiers in Physiology (2025)
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  8. 8

    Effekte von hochintensivem Intervalltraining bei Leistungssportler*innen

    Petzoldt, T.
    Veröffentlicht 2026
    Digest
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  9. 9

    The effects of live-high, train-low hyperoxic training on running and recovery heart rates in NCAA distance runners: A pilot study (Die Auswirkungen des hyperoxischen Trainings "Live-High, Train-Low" auf die Herzfrequenz beim Laufen und in der Erholungsphase bei NCAA-Langstreckenläufern: Eine Pilotstudie)

    Nimmo, B, Torres, M, Johnson, E C.
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  10. 10

    Validity of thorax-worn GPS heart rate data during continuous incremental and intermittent running (Gültigkeit der am Brustkorb getragenen GPS-Herzfrequenzdaten während kontinuierlichem progressivem und intermittierendem Laufen)

    Farya, T., Duthiea, G., Campbella, P., Jenningsc, J., Ballardc, D., Speranzac, M., Johnstona, R.
    Veröffentlicht in Journal of Science and Medicine in Sport (2025)
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  11. 11

    Sodium nitrate improves oxidative energy contribution and reduces phosphocreatine contribution during high-intensity intermittent xercise (Natriumnitrat verbessert den Beitrag der oxidativen Energie und reduziert den Beitrag von Phosphokreatin während hochintensivem Intervalltraining)

    Sacramento, H. S., da Silva, L. C., Papoti, M., Rossi, F. E., dos Santos Gomes, W., dos Santos Costa, A., Campos, E. Z.
    Veröffentlicht in Research Quarterly for Exercise and Sport (2025)
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  12. 12

    Effect of six weeks of blood flow restriction combined with Tabata training on anaerobic capacity in male badminton players (Auswirkung einer sechswöchigen Blutflussrestriktion in Kombination mit Tabata-Training auf die anaerobe Kapazität bei männlichen Badmintonspielern)

    Xia, Y., Zheng, X., Zhou, K., Jiang, L., Song, B., Xu, S., Shang, Z., Dai, J.
    Veröffentlicht in Frontiers in Physiology (2025)
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  13. 13

    Meta-analyses of the effects of high-intensity interval training in elite athletes — part II: relationships between the mean effects on various performance measures (Meta-Analysen zu den Auswirkungen von hochintensivem Intervalltraining bei Spitzensportlern - Teil II: Zusammenhänge zwischen den durchschnittlichen Auswirkungen auf verschiedene Leistungsmessungen)

    Wiesinger, H. P., Hopkins, W. G., Haller, N., Blumkaitis, J., Strepp, T., Stöggl, T. L.
    Veröffentlicht in Frontiers in Physiology (2024)
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  14. 14

    A moderate-intensity interval training block improves endurance performance in well-trained cyclists (Ein moderates Intervalltraining verbessert die Ausdauerleistung bei gut trainierten Radfahrern)

    Mølmen, K. S., Odden, I., Sørensen, M. D., Rustaden, A. M., Hammarström, D., Hansen, J., Nygaard, H., Hamarsland, H., Rønnestad, B. R.
    Veröffentlicht in Medicine & Science in Sports & Exercise (2025)
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  15. 15

    Training load and post-exercise recovery following varied game intervals in 3x3 basketball (Trainingsbelastung und Erholung nach unterschiedlichen Spielintervallen beim 3x3-Basketball)

    Paulauskas, R., Kamarauskas, P., Gonçalves, B., Figueira, B.
    Veröffentlicht in Journal of Human Kinetics (2025)
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  16. 16

    Study of different acute SIT protocols` impact on 200m sprinters` anaerobic performance (Untersuchung der Auswirkungen verschiedener akuter SIT-Protokolle auf die anaerobe Leistungsfähigkeit von 200-Meter-Sprintern)

    Liu, Y., Liu, Q., Gong, Z., Yan, J., Yan, J.
    Veröffentlicht in Frontiers in Physiology (2025)
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  17. 17

    Influence of upper-body high-intensity intermittent training on energy metabolism and maximal oxygen uptake in elite swimmers (Einfluss von hochintensivem Intervalltraining des Oberkörpers auf den Energiestoffwechsel und die maximale Sauerstoffaufnahme bei Spitzenschwimmern)

    Zhang, L., Li, H., Wang, T., Chen, C.
    Veröffentlicht in Frontiers in Physiology (2025)
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  18. 18

    Does high-intensity interval training increase muscle strength, muscle mass, and muscle endurance? a systematic review and meta-analysis (Erhöht hochintensives Intervalltraining die Muskelkraft, Muskelmasse und Muskelausdauer? Eine systematische Überprüfung und Metaanalyse)

    Wiens, L., Losciale, J. M., Fliss, M. D., Abercrombie, M. J., Darabi, D., Li, J., Barclay, R., Mitchell, C. J.
    Veröffentlicht in Sports (2025)
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  19. 19

    Validity of aerobic capacity indicators derived from the progressive specific taekwondo test for prescribing sport-specific interval training (Validität von Indikatoren für die aerobe Kapazität, die aus einem progressiven taekwondospezifischen Test abgeleitet wurden, für die Planung eines sportspezifischen Intervalltrainings)

    Apollaro, G., Panascì, M., Ouergui, I., Franchini, E., Ruggeri, P., Falcó, C., Faelli, E.
    Veröffentlicht in Frontiers in Physiology (2025)
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  20. 20

    Sprint interval climbing increases anaerobic training load in elite female +78 kg judo athletes (Sprint-Intervallklettern erhöht die anaerobe Trainingsbelastung bei weiblichen Judo-Elitesportlern (+78 kg))

    Huang, L., Yao, H., Weng, X., Chen, H.
    Veröffentlicht in Frontiers in Sports and Active Living (2025)
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