Suchergebnisse - "Trainingsmethode"

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  1. 1

    Do flywheel exercises provide eccentric-overload training? (Bieten Übungen mit dem Schwungrad ein Training mit exzentrischer Überlastung?)

    Spudic, D., Nosaka, K.
    Veröffentlicht in Sports Medicine - Open (2026)
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  2. 2

    Regular long runs and higher training volumes are associated with better running economy durability in performance matched well-trained male runners (Regelmäßige Langstreckenläufe und ein höheres Trainingsvolumen stehen bei leistungsgleichen, gut trainierten männlichen Läufern in Zusammenhang mit einer besseren Ausdauer der Laufökonomie)

    Zanini, M., Folland, J. P., Blagrove, R. C.
    Veröffentlicht in Medicine & Science in Sports & Exercise (2025)
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  3. 3

    Methodology for improving speed and strength endurance of qualified taekwondo athletes at the stage of improving their sports skills (Methodik zur Verbesserung der Schnellkraft und Kraftausdauer qualifizierter Taekwondo-Athleten in der Phase der Leistungssteigerung)

    Misbakhov, A., Zalyalieva, O., Sungatullin, R.
    Veröffentlicht in Theory and Practice of Physical Culture (2025)
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  4. 4

    Der Baustein Positionstraining: Aufgabenspezifische Elemente gezielt in den Trainingsalltag integrieren - Teil 2

    Hoffmann, D.
    Veröffentlicht in Handballtraining (2026)
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  5. 5

    Starting Six - Nutzen und Praxis

    Warm, M.
    Veröffentlicht in Volleyball-Magazin (2026)
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  6. 6

    Effect of six weeks` isometric strength training compared to traditional strength training on gains in strength, power, and speed in male academy soccer players (Auswirkungen eines sechswöchigen isometrischen Krafttrainings im Vergleich zu herkömmlichem Krafttraining auf die Steigerung von Kraft, Leistung und Schnelligkeit bei männlichen Nachwuchsfußballern)

    Bailey, L. S., Phillips, J., Farrell, G., McQuilliam, S. J., Erskine, R. M.
    Veröffentlicht in Research Quarterly for Exercise and Sport (2025)
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  7. 7

    Ischemic preconditioning reduces concentric fatigue index, improves O2 saturation post exercise at low velocities, and increases work output at high velocities (Die ischämische Präkonditionierung senkt den konzentrischen Ermüdungsindex, verbessert die Sauerstoffsättigung nach dem Training bei niedrigen Geschwindigkeiten und steigert die Leistungsabgabe bei hohen Geschwindigkeiten)

    dos Santos, W., Santos, I. A., Mota, G. R., Puggina, E. F.
    Veröffentlicht in Research Quarterly for Exercise and Sport (2025)
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  8. 8

    Low-load blood flow restriction training enhances brachial blood flow during exercise but not reactive hyperemia in experienced climbers (Training mit Blutflussrestriktion bei niedriger Belastung erhöht den brachialen Blutfluss während der Belastung, jedoch nicht die reaktive Hyperämie bei erfahrenen Kletterern)

    Perrin, T. P., Randy, H., Santal, P., Hugues, X., Tourette, N., Coudurier, M., Guinot, M., Cahouet, V., Quaine, F., Doutreleau, S., Vergès, S., Vigouroux, L., Kerherve, H., Marillier, M., Brugniaux, J. V.
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  9. 9

    Effects of global versus local trunk muscle strength training on muscle strength, proxies of power and rowing-specific performance in pubertal male rowers (Effekte von globalem versus lokalem Rumpfmuskulaturtraining auf Muskelkraft, Kraftindikatoren und ruderspezifische Leistungsfähigkeit bei pubertären männlichen Ruderern)

    Hammami, R., Negra, Y., Mahmoudi, A., Selmi, W., Rebai, H., Behm, D. G., Chaouachi, A., Granacher, U.
    Veröffentlicht in PLOS ONE (2026)
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  10. 10

    Effects of slide-board-based high-intensity interval versus moderate-intensity continuous training on aerobic and anaerobic capacity in young speed skaters (Auswirkungen von hochintensivem Intervalltraining auf dem Slideboard im Vergleich zu moderatem kontinuierlichem Training auf die aerobe und anaerobe Kapazität bei jungen Eisschnellläufern)

    Zhang, K., Qi, J., Shi, P., Xue, X., Liu, Y.
    Veröffentlicht in PLOS ONE (2026)
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  11. 11

    Acute effects of strength training interventions on subjective, neuromuscular, and biochemical fatigue parameters in elite youth soccer players (Akute Auswirkungen von Krafttrainingsmaßnahmen auf subjektive, neuromuskuläre und biochemische Ermüdungsparameter bei jugendlichen Spitzenfußballern)

    Kadlubowski, B., Keiner, M., Wirth, K., Csapo, R.
    Veröffentlicht in Frontiers in Sports and Active Living (2026)
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  12. 12

    Impact of unilateral single-mode balance training vs. combined balance and plyometric training on soccer players` interlimb asymmetry in balance and neuromuscular performance (Auswirkungen von einseitigem Single-Mode-Balance-Training im Vergleich zu kombiniertem Balance- und Plyometrie-Training auf die Asymmetrie zwischen den Gliedmaßen von Fußballspielern hinsichtlich Gleichgewicht und neuromuskulärer Leistungsfähigkeit)

    Muehlbauer, T., Borgmann, K., Limpach, S., Krombholz, D., Panzer, S.
    Veröffentlicht in Frontiers in Sports and Active Living (2026)
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  13. 13

    Dose-response relationships of sand training compared to other surface training in improving change of direction and jump performance: a systematic review and meta-analysis (Dosis-Wirkungs-Beziehungen von Sandtraining im Vergleich zu anderem Oberflächentraining bei der Verbesserung der Richtungswechsel- und Sprungleistung: eine systematische Überprüfung und Metaanalyse)

    Wang, T., Zhai, H., Yan, H., Zhou, Y., Li, Z., Wei, H., Geng, Q.
    Veröffentlicht in Frontiers in Physiology (2026)
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  14. 14

    Effects of neuromuscular training on athletes' balance ability: a meta-analysis (Auswirkungen des neuromuskulären Trainings auf die Gleichgewichtsfähigkeit von Sportlern: eine Metaanalyse)

    Shi, K., Xiang, M., Shi, H., Duan, R.
    Veröffentlicht in Sports Medicine (2026)
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  15. 15

    The resistance training dose response: meta-regressions exploring the effects of weekly volume and frequency on muscle hypertrophy and strength gains (Die Dosis-Wirkungs-Beziehung beim Krafttraining: Metaregressionen zur Untersuchung der Auswirkungen des wöchentlichen Trainingsumfangs und der Trainingshäufigkeit auf Muskelhypertrophie und Kraftzuwachs)

    Pelland, J. C., Remmert, J. F., Robinson, Z. P., Hinson, S. R., Zourdos, M. C.
    Veröffentlicht in Sports Medicine (2026)
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  16. 16

    Maturity-related responses to small-sided games in youth football (Reifegradbezogene Reaktionen auf Kleinfeldspiele im Jugendfußball )

    Fernández-Jávega, G., Castellano-Galvañ, I., Moya-Ramón, M., Peña-González, I.
    Veröffentlicht in Sensors (2026)
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  17. 17

    Effects of SAQ, HIIT, and SSG training on sprint and COD performance in soccer players: A pairwise and network meta-analysis (Effekte von SAQ-, HIIT- und SSG-Training auf Sprint- und Richtungswechsel-Leistung bei Fußballspielern: Eine paarweise und Netzwerk-Metaanalyse)

    Niu, X., Liu, F., Liu, L., Chen, Y., Zhou, Z.
    Veröffentlicht in Kinesiology (2025)
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  18. 18

    Effect of flywheel eccentric overload training on athletic performance: A systematic review and meta-analysis (Der Effekt von Flywheel-Eccentric-Overload-Training auf die sportliche Leistung: Eine systematische Übersichtsarbeit und Metaanalyse)

    Wang, Y., Su, Y., Ji, C.
    Veröffentlicht in Kinesiology (2025)
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  19. 19

    Vertical jump performance gains from plyometric and air alert training in volleyball (Verbesserung der Sprungkraft durch plyometrisches Training und Air Alert Training im Volleyball)

    Valunpion, A., Rangubhet, K. R.
    Veröffentlicht in Frontiers in Sports and Active Living (2025)
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  20. 20

    Acute effects of isoinertial training on countermovement jump performance in elite youth male basketball players (Akute Effekte des isoinertialen Trainings auf die Countermovement-Jump-Leistung bei männlichen Elite-Nachwuchs-Basketballspielern)

    Pavic, D., Gregov, C., Šalaj, S.
    Veröffentlicht in Kinesiology (2025)
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