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    <title>Ergebnis für Versionen - 3025324</title>
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      <title>Vitamin- und Mineralstatus von trainierten Radsportlern während eines Trainingsjahres</title>
      <pubDate>Mon, 01 Jan 1996 01:09:12 +0100</pubDate>
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      <author>Schirmer, G. P.</author>
      <author>Keith, R. E.</author>
      <author>Gropper, S. S.</author>
      <author>Pascoe, D. D.</author>
      <author>Weese, J.</author>
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      <dc:subject>Vitamin</dc:subject>
      <dc:subject>Radsport</dc:subject>
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      <dc:creator>Schirmer, G. P.</dc:creator>
      <dc:creator>Keith, R. E.</dc:creator>
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      <content:encoded><![CDATA[It was found that highly trained cyclists (N = 15) following self-selected diets without supplementation were able to maintain plasma vitamin/mineral levels within normal limits. They were also able to consume greater than RDA for almost all nutrients.
Implication. A self-selected diet of good content is sufficient to maintain appropriate vitamin and mineral levels in hard-training athletes.]]></content:encoded>
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      <title>Vitamin- und Mineralstatus von trainierten Radsportlern im Verlauf eines Trainingsjahres</title>
      <pubDate>Mon, 01 Jan 1996 01:09:12 +0100</pubDate>
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      <author>Schirmer, G. P.</author>
      <author>Keith, R. E.</author>
      <author>Gropper, S. S.</author>
      <author>Pascoe, D</author>
      <dc:format>Artikel</dc:format>
      <dc:subject>Sportmedizin</dc:subject>
      <dc:subject>Ernährung</dc:subject>
      <dc:subject>Vitamin</dc:subject>
      <dc:subject>Mineral</dc:subject>
      <dc:subject>Radsport</dc:subject>
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      <dc:creator>Schirmer, G. P.</dc:creator>
      <dc:creator>Keith, R. E.</dc:creator>
      <dc:creator>Gropper, S. S.</dc:creator>
      <dc:creator>Pascoe, D</dc:creator>
      <content:encoded><![CDATA[Zielstellung: Bewertung des Vitamin- und Mineralstatus von Radsportlern, die selbstausgewählte, nichtsupplementierte Nahrung zu sich nahmen.
Probanden: 15 männliche Radsportler, Trainingsalter 25 Jahre, Trainingsumfang > 163 Meilen/Woche und 11 nichtaktive Kontrollpersonen nahmen an der 1-Jahres-Studie teil. Unntersucht wurden Magnesium, Phosphor, Kalzium, Vitamin C und E.
Ergebnis: Sportler sind in der Lage, ohne Supplementierung die Plasmaspiegel der untersuchten Minerale und Vitamine in den Normalbereichen aufrecht zu erhalten. Die aufgenommenen Nährstoffe liegen über den RDA-Empfehlungen.]]></content:encoded>
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