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    <title>Ergebnis für Versionen - 3028552</title>
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      <title>Die Wirkungen von Kreatinsupplementierung auf die Leistung bei hochintensiver Belastung von Elitesportlern</title>
      <pubDate>Thu, 01 Jan 1998 00:39:35 +0100</pubDate>
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      <author>McNaughton, L. R.</author>
      <author>Dalton, B.</author>
      <author>Tarr, J.</author>
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      <dc:subject>Supplementierung</dc:subject>
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      <dc:creator>McNaughton, L. R.</dc:creator>
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      <title>Die Wirkungen von Kreatinsupplementierung auf die Leistung bei hochintensiver Belastung von Elitesportlern</title>
      <pubDate>Thu, 01 Jan 1998 00:39:35 +0100</pubDate>
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      <author>McNaughton, L. R.</author>
      <author>Dalton, B.</author>
      <author>Tarr, J.</author>
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      <content:encoded><![CDATA[Zielstellung:
Untersuchung, ob eine Kreatinsupplementierung in Höhe von 20g/Tag, verabreicht in Dosen von 4x6g-Dosen, über die Dauer von 5 Tagen verschieden lange Leistungen  Dauer auf dem Kajakergometer verbessert. 
Probanden: 
16 Kajaksportler und Windsurfer (21 Jahre, 170.2 m groß, 75.3 kg schwer, Summe von 8 Hautfalten 59.3 mm und VO2max 67.1 ml/kg/min.
Methoden:
Absolvieren von 3 maximalen Kajakergometertests über 90, 150 und 300 s auf einem luftgebremsten Ergometer vor und nach der Supplementation. Die Gruppe wurde in eine Supplementgruppe und eine Placebogruppe zufällig unterteilt. 
Ergebnis:
Kreatinsupplementierung erhöht signifikant die Arbeitshöhe während Kajakergometerbelastung von einer Dauer von 90 bis 300 sec.]]></content:encoded>
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