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    <title>Ergebnis für Versionen - 3031259</title>
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      <title>Kontrolle des Krafttrainings: neuromuskuläres und hormonelles Profil</title>
      <pubDate>Sat, 01 Jan 2000 22:32:33 +0100</pubDate>
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      <author>Bosco, C.</author>
      <author>Colli, R.</author>
      <author>Bonomi, R.</author>
      <author>Duvillard, S. P. von</author>
      <dc:format>Artikel</dc:format>
      <dc:subject>Kraft</dc:subject>
      <dc:subject>Training</dc:subject>
      <dc:subject>EMG</dc:subject>
      <dc:subject>Muskel</dc:subject>
      <dc:subject>Neurophysiologie</dc:subject>
      <dc:subject>Hormon</dc:subject>
      <dc:subject>Ermüdung</dc:subject>
      <dc:format>Artikel</dc:format>
      <dc:creator>Bosco, C.</dc:creator>
      <dc:creator>Colli, R.</dc:creator>
      <dc:creator>Bonomi, R.</dc:creator>
      <dc:creator>Duvillard, S. P. von</dc:creator>
      <content:encoded><![CDATA[Zielstellung: Es werden Veränderungen, die bei einer einzelnen Trainingseinheit schweren Widerstandstrainings auf das neuromuskuläre und endokrine System bei Sportlern indiziert werden, untersucht. Im Training und für das Testen werden die gleichen Belastungen angewendet.
Probanden/Methoden: Probanden waren Sportler von 5 verschiedenen Gruppen: männliche Kurzstreckenläufer (MS, n=6), weibliche Kurzstreckenläufer (FS, n=6), Bodybuilder (BB, n=6), Gewichtheber, die Belastung mit geringer Wiederholung absolvierten (WLL, n=4), Gewichtheber, die Belastung mit hoher Wiederholung absolvierten (WLH, n=4). Im Training wurden von der MS-, FS- und BB-Gruppe während der Ausführung von halben und ganzen Kniebeugen die mechanische Wattleistung kontrolliert sowie EMG-Analysen der Beinstrecker erstellt. Unmittelbar vor und nach der Trainingseinheit wurden der FS- und MS-Guppe Blutproben zur Bestimmung von Testosteron (T), Kortisol (C), Lutropin (LH), menschlichem Prolaktin (PRL) und Fillitropin(FSH) entnommen. In den anderen drei Gruppen beschränkte sich das hormonelle Profil auf T und menschliches Wachstumshormon (hGH).
Ergebnisse:
Nach dem Training zeigte die bei den ganzen Kniebeugen entwickelteLeistung in der MS-Gruppe einen statistisch sign. Abfall und keine Veränderung in der FS-Gruppe.Die EMG-Aktivität blieb während der Trainingseinheit konstant. Folglich erhöhte sich das Verhältnis von EMG/Leistung in deer MS-und FS-Gruppe, signifikant jedoch nur i der MS-Gruppe. In der MS-Gruppen waen unmittelbar nach der Trainingseinheit C-, T- und LH-Spiegel signifikant niedriger. Keine Veränderungen wurden in der FS-Gruppe ermittel. In beiden Gruppen und in der BB-Gruppe wurden signifikant negative Beziehungen zwischen den Veränderungen im T-Spiegel und dem EMG/Leistungsverhältnis bei der halben Kniebeuge ermittelt.
Schlussfolgerung: Es ist wahrscheinlich, dass ein adäquater T-Spiegel die Ermüdungswirkung in den FT-Fasern (phasic motoric units) durch Sicherstellung einer besseren neuromuskulären Effiezienz kompensieren kann.]]></content:encoded>
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      <title>Kontrolle des Krafttrainings: neuromuskuläres und hormonelles Profil</title>
      <pubDate>Sat, 01 Jan 2000 22:32:33 +0100</pubDate>
      <link>https://sponet.de/sponet/Record/4002634</link>
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      <author>Bosco, C.</author>
      <author>Colli, R.</author>
      <author>Bonomi, R.</author>
      <author>von Duvillard, S. P.</author>
      <author>Viru, A.</author>
      <dc:format>Artikel</dc:format>
      <dc:subject>Training</dc:subject>
      <dc:subject>Stoffwechsel</dc:subject>
      <dc:subject>Muskel</dc:subject>
      <dc:subject>Kraft</dc:subject>
      <dc:subject>Hormon</dc:subject>
      <dc:subject>Ermüdung</dc:subject>
      <dc:subject>EMG</dc:subject>
      <dc:format>Artikel</dc:format>
      <dc:creator>Bosco, C.</dc:creator>
      <dc:creator>Colli, R.</dc:creator>
      <dc:creator>Bonomi, R.</dc:creator>
      <dc:creator>von Duvillard, S. P.</dc:creator>
      <dc:creator>Viru, A.</dc:creator>
      <content:encoded><![CDATA[Purpose: This study investigated changes induced by a single heavy resistance training session on neuromuscular and endocrine systems in trained athletes, using the same exercises for training and testing.  
Methods: Five different groups volunteered: track and field male sprinters (MS, N = 6), track and field female sprinters (FS, N = 6), body builders (BB, N = 6), and weight lifters performing low-repetition exercise (WLL, N = 4) and high-repetition exercise (WLH, N = 4). In training, the work performed during half and full squat exercise was monitored for mechanical power output as well as EMG analysis on leg extensor muscles of the subjects belonging to the MS, FS, and BB groups. Just before and immediately after the training session, venous blood samples were obtained for RIA determination of testosterone (T), cortisol (C), lutropin (LH), human prolactin (PRL), and follitropin (FSH) in FS and MS. In the other three groups (BB, WLH, and WLL), the hormonal profile was limited to T and human growth hormone (hGH) only. 
Results: After training the power developed in full squat demonstrated a statistically significant decrease (P < 0.01) in MS and no changes in FS. The EMG activity remained constant during the training session. Consequently, the EMG/Power ratio increased in
both MS and FS, although only in MS a statistical significance was noted (P < 0.05). In MS immediately after the session the levels of C, T, and LH were significantly lower (P < 0.05). No changes were found in FS. In both groups and in BB significant negative correlation was found between changes in T level and EMG/Power ratio in half squat performance. 
Conclusions: It is likely that adequate T level may compensate the effect of fatigue in FT fibers by ensuring a better neuromuscular efficiency.]]></content:encoded>
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