Treffer 1 - 2 von 2 Laminas_Feed_Writer 2 (https://getlaminas.org) https://sponet.de/sponet/Search/Versions?sort=first_indexed+desc%2Cfirst_indexed+desc&limit=50&id=4000157&search=versions&lng=de 2 0 50 Fri, 01 Jan 1999 03:05:28 +0100 https://sponet.de/sponet/Record/4000157 https://sponet.de/sponet/Record/4000157 Gaskill, S. E. Serfass, R. C. Bacharach, D. W. Kelly, J. M. Artikel Wettkampf Training Skilanglauf Leistung Belastungsumfang Belastungsintensität Belastungsgestaltung Artikel Gaskill, S. E. Serfass, R. C. Bacharach, D. W. Kelly, J. M. 35% and decreased low-intensity training volume 22%. RESULTS: The treatment group, using the high-intensity training program, demonstrated significantly improved VO2max, VO2threshold, max arm power, and competitive results (P < 0.05). CONCLUSIONS: Increased volume of high-intensity training may improve competitive results in cross-country skiers who fail to respond to increased volume of low-intensity training.]]> 0 Fri, 01 Jan 1999 03:05:28 +0100 https://sponet.de/sponet/Record/3030396 https://sponet.de/sponet/Record/3030396 Gaskill, S. E. Serfass, R. C. Bacharach, D. W. Kelly, J. M. Artikel Skilanglauf Belastungsgestaltung Belastungsumfang Belastungsintensität Training Reaktion Leistung Artikel Gaskill, S. E. Serfass, R. C. Bacharach, D. W. Kelly, J. M. 35%) und der Anteil des wenig intensiven Trainingsumfanges um 22% gesenkt wurde. Ergebnisse: In der Untersuchungsgruppe wurden VO2max, VO2Schwelle, max. Armkraft und Wettkampfleistungen sign. verbessert. Schlußfolgerung: Die Erhöhung des Umfanges an hochintensivem Training kann die Wettkampfleistung von Skilangläufern verbessern, die nicht auf ein Trainingsprogramm mit einer Erhöhung des wenig intensiven Trainings reagierten.]]> 0