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    <title>Ergebnis für Versionen - 4002639</title>
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      <title>Wirkungen von Kreatinsupplementierung auf Ausdauerradfahren kombiniert mit kurzen, hochintensiven Einzelbelastungen</title>
      <pubDate>Wed, 01 Jan 1997 04:41:44 +0100</pubDate>
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      <author>Godly, A.</author>
      <author>Yates, J. W.</author>
      <dc:format>Artikel</dc:format>
      <dc:subject>Ausdauer</dc:subject>
      <dc:subject>Kreatin</dc:subject>
      <dc:subject>Leistung</dc:subject>
      <dc:subject>Radsport</dc:subject>
      <dc:subject>Supplementierung</dc:subject>
      <dc:format>Artikel</dc:format>
      <dc:creator>Godly, A.</dc:creator>
      <dc:creator>Yates, J. W.</dc:creator>
      <content:encoded><![CDATA[Well-trained cyclists (N = 25) consumed 24 gm of glucose (placebo) or 20 gm of creatine for five days. An incremental simulated 25 km race was performed. It featured six 15-second high-effort bursts evenly spread throughout the task. 
Creatine supplementation did not have an appreciable effect on endurance cycling performance when combined with short, high-intensity bouts in trained cyclists.
Implication. Creatine supplementation does not assist endurance performance.]]></content:encoded>
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      <title>Wirkungen von Kreatinsupplementierung auf Ausdauerradfahren kombiniert mit kurzen, hochintensiven Belastungseinheiten</title>
      <pubDate>Wed, 01 Jan 1997 04:41:44 +0100</pubDate>
      <link>https://sponet.de/sponet/Record/3027293</link>
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      <author>Godly, A.</author>
      <author>Yates, J. W.</author>
      <dc:format>Artikel</dc:format>
      <dc:subject>Supplementierung</dc:subject>
      <dc:subject>Kreatin</dc:subject>
      <dc:subject>Radsport</dc:subject>
      <dc:subject>Straßenradsport</dc:subject>
      <dc:format>Artikel</dc:format>
      <dc:creator>Godly, A.</dc:creator>
      <dc:creator>Yates, J. W.</dc:creator>
      <content:encoded><![CDATA[25 guttrainierte Radsportler absolvierten 2 25km-Zeitfahren im Labor unter Benutzung ihres eigenen Fahrrads. Nach dem 1. Test nahmen die Probanden entweder  24 g Glukose (P)oder 20 g Kreatin (C) 5 Tage lang zu sich.Nach 7 Tagen absolvierten sie den 2. Tests. Zur Simulation von Straßenradsportbedingungen erhöhten sie aller 4 km ihre Geschwindigkeit auf 45 oder 50 km/H entsprechend ihren Fähigkeiten und hielten diese über 15 sec. Im Ergebnis wird festgestellt, daß eine Kreatinsupplementierung  keinen Einfluß auf die Ausdauerradfahrleistung kombiniert mit kurzen, hochintensiven Belastungseinheiten von trainierten Radsportlern hat.]]></content:encoded>
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