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Beanspruchung im Mikrozyklus des Krafttrainings
Das Ziel der Untersuchungen bestand darin zu klären, inwieweit neuromuskuläre Parameter zur Beschreibung der Beanspruchung im Krafttraining und zur Abschätzung krafttrainingstypischer Regenerationsdauern geeignet sind. Daneben sollte geklärt werden, ob diese Kennwerte durch Rückgriff auf weitere physiologische Parameter zur Erklärung des komplexen Phänomens "Ermüdung" beitragen können.
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| Schlagworte: | Kraft Training Mikrozyklus Belastung Ermüdung Wiederherstellung Neurophysiologie |
|---|---|
| Notationen: | Biowissenschaften und Sportmedizin Trainingswissenschaft |
| Veröffentlicht in: | Krafttraining in der sportwissenschaftlichen Forschung |
| Veröffentlicht: |
1995
|
| Ausgabe: | Köln: Sport und Buch Strauß, 1995. - S. 392 - 425: 7 Abb., 3 Tab., zahlr. Lit. |
| Schriftenreihe: |
Wissenschaftliche Berichte und Materialien des Bundesinstituts für Sportwissenschaft, 1995, 2 |
| Dokumentenarten: | Buch |
| Sprache: | Deutsch |
| Level: | hoch mittel |