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Enduring a five-set singles match (and the next match): Physiology of preparation, competition and recovery
(Durchhalten eines 5-Satz-Einzelspiels (und des nächsten Spiels): Physiologie der Vorbereitung, des Wettkampfes und der Wiederherstellung)
Es werden Ausführungen zu den Einflüssen von Stoffwechselfaktoren, des Spielens unter heißen Temperaturen, auf Ermüdung und Tennisleistung sowie zur Vorbereitung, diese Einflüsse zu minimieren, gemacht. Fitnesstraining, Ernährung und Hydration werden diskutiert und Strategien dargelegt, während des Spiels die physiologische Leistung beizubehalten und die Vorbereitung auf das nächste Spiel zu optimieren.
© Copyright 1999 ISBS - Conference Proceedings Archive (Konstanz). Springer. Veröffentlicht von Eigenverlag. Alle Rechte vorbehalten.
| Schlagworte: | Sportphysiologie Tennis Wettkampf Stoffwechsel Ernährung Wiederherstellung |
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| Notationen: | Biowissenschaften und Sportmedizin Spielsportarten |
| Veröffentlicht in: | ISBS - Conference Proceedings Archive (Konstanz) |
| Herausgeber: | Edith Cowan University |
| Veröffentlicht: |
Perth: School of Biomedical and Sports Science
Eigenverlag
1999
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| Seiten: | 49-64 |
| Dokumentenarten: | Buch |
| Sprache: | Englisch |
| Level: | hoch mittel |