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Koppel- und Wechseltraining
Zum systematischen Training für die "vierte Disziplin" im Triathlon - den Wechsel zwischen den Disziplinen.
Verf. berührt dabei die Komplexe: Koppeltraining im Jahresaufbau, Grundausprägungen des KT, verschiedene Ausprägungen des KT, Inhalte des Wechseltrainings, Ablaufschema der Wechsel im Triathlon, Beispiel für eine Trainingseinheit.
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Schlagworte: | Triathlon Training speziell |
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Notationen: | Ausdauersportarten |
Veröffentlicht in: | Triathlon |
Veröffentlicht: |
2002
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Ausgabe: | Freiburg (2002)4, S. 24-29, 1 Abb., 5 Tab. |
Dokumentenarten: | Artikel |
Sprache: | Deutsch |
Level: | hoch mittel |