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Mentale Periodisierung
In der Sportpsychologie werden Periodisierungsansätze unter dem Schlagwort systematische sportpsychologische Arbeit zusammengefasst. Der vorliegende Beitrag beschreibt zwei konkrete Beispiele im Zusammenhang mit dem Nachwuchsleistungssport. Außerdem werden einige grobe Richtlinien für den Seniorenbereich thematisiert. Bei der "mentalen Periodisierung" geht es darum, Inhalte des mentalen Trainings durch sportspezifische Anforderungen im Jahresverlauf zu definieren und zu konzeptualisieren.
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| Schlagworte: | Trainingsplanung Trainingsperiodisierung mentales Training Eisschnelllauf Schießen Pistolenschießen Nachwuchsleistungssport mental Training |
|---|---|
| Notationen: | Sozial- und Geisteswissenschaften technische Sportarten Ausdauersportarten Nachwuchssport |
| Veröffentlicht in: | Leistungssport |
| Veröffentlicht: |
2020
|
| Jahrgang: | 50 |
| Heft: | 3 |
| Seiten: | 31-35 |
| Dokumentenarten: | Artikel |
| Sprache: | Englisch |
| Level: | hoch |