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Kreatives Einheizen
Ein bisschen ums Feld laufen, ein paar Dehn- und Kraftübungen - so sieht wohl bei vielen Volleyballern das Aufwärmen aus. Doch es geht auch anders. Rett Larson, Athletiktrainer der DVV-Frauen, heizt seinen Spielerinnen mit seinem kreativen und ausgefallenem Warm-Up ordentlich ein.
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Schlagworte: | Volleyball Aufwärmung Dehnung Kraft Training Übungszusammenstellung |
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Notationen: | Spielsportarten |
Veröffentlicht in: | Volleyball-Magazin |
Veröffentlicht: |
2023
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Heft: | 2 |
Seiten: | 22-27 |
Dokumentenarten: | Artikel |
Sprache: | Deutsch |
Level: | mittel |