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Kreatives Einheizen

Ein bisschen ums Feld laufen, ein paar Dehn- und Kraftübungen - so sieht wohl bei vielen Volleyballern das Aufwärmen aus. Doch es geht auch anders. Rett Larson, Athletiktrainer der DVV-Frauen, heizt seinen Spielerinnen mit seinem kreativen und ausgefallenem Warm-Up ordentlich ein.
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Schlagworte: Volleyball Aufwärmung Dehnung Kraft Training Übungszusammenstellung
Notationen: Spielsportarten
Veröffentlicht in: Volleyball-Magazin
Veröffentlicht: 2023
Heft: 2
Seiten: 22-27
Dokumentenarten: Artikel
Sprache: Deutsch
Level: mittel