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Springen und landen lernen - Teil 2
Rudi Lütgeharm zeigt im zweiten Teil seines Beitrags zum allgemeinen Sprungtraining, wie Rhythmusaufgaben als zusätzliches Element für neue Herausforderungen sorgen können und wie die Landung nach Sprungaufgaben erfolgt.
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Schlagworte: | Volleyball Sprung Landung Technik Training Übungszusammenstellung Lernen Rhythmus Jugend Junioren |
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Notationen: | Spielsportarten Trainingswissenschaft Nachwuchssport |
Veröffentlicht in: | Volleyball-Magazin |
Veröffentlicht: |
2023
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Heft: | 9 |
Seiten: | 26-31 |
Dokumentenarten: | Artikel |
Sprache: | Deutsch |
Level: | mittel |