Bielik, V.
, Hric, I.
, Ugrayová, S.
, Kubánová, L.
, Putala, M.
, Grznár, L.
, Penesová, A.
, Havranová, A.
, Šardzíková, S.
, Grendar, M.
, Baranovicová, E.
, Šoltys, K.
, Kolisek, M.
4086760
Effect of high-intensity training and probiotics on gut microbiota diversity in competitive swimmers: Randomized controlled trial
(Wirkung von hochintensivem Training und Probiotika auf die Vielfalt der Darmmikrobiota bei Leistungsschwimmern: Randomisierte, kontrollierte Studie)
Key Points
- The current study is a randomized controlled trial evaluating the effect of high-intensity training (HIT) on the bacterial composition in the gut of high-level swimmers.
- The study indicates that high-intensity swimming during the pre-competition period can increase bacterial diversity.
- The positive effect of HIT on gut microbiota can be increased by regular consumption of natural probiotics.
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| Schlagworte: | Schwimmen Training Belastungsintensität Supplementierung Verdauung |
|---|---|
| Notationen: | Ausdauersportarten |
| Tagging: | Probiotika HIT Mikrobiom |
| DOI: | 10.1186/s40798-022-00453-8 |
| Veröffentlicht in: | Sports Medicine - Open |
| Veröffentlicht: |
2022
|
| Jahrgang: | 8 |
| Heft: | 64 |
| Seiten: | 1-11 |
| Dokumentenarten: | Artikel |
| Sprache: | Englisch |
| Level: | hoch |