4000640
Speed work for distance runners- A harmony in four parts
(Schnelligkeitsarbeit für Langstreckenläufer: Eine Harmonie in vier Teilen)
Part I: Introduction. Hills.
Part II: Tempo runs and time trials.
Part III: Off-track speedwork.
Part IV: Speedwork on the track.
| Schlagworte: | |
|---|---|
| Notationen: | Ausdauersportarten |
| Sprache: | Englisch |
| Dokumentenarten: | Artikel |
| Level: | mittel |