Karp, J.
4077785

Running periodization: training theories to run faster

(Laufperiodisierung: Trainingstheorien für schnelleres Laufen)

Originalquelle
Bibliographische Detailangaben
Schlagworte:
Lauf Langstreckenlauf Schnelligkeit Training Trainingsperiodisierung Makrozyklus Mesozyklus Mikrozyklus Vorbereitungsperiode Übergangsperiode Wiederherstellung USA Ausdauersportarten
Notationen:Ausdauersportarten
Veröffentlicht in:Techniques Magazine
Sprache:Englisch
Veröffentlicht: 2022
Jahrgang:16
Heft:2
Seiten:6-10
Dokumentenarten:Artikel
Level:hoch

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