Suchergebnisse - Aragon, A. A.

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  1. 1

    Effect of soy protein supplementation on muscle adaptations, metabolic and antioxidant status, hormonal response, and exercise performance of active individuals and athletes: a sys... (Auswirkung einer Supplementierung mit Sojaprotein auf die Muskelanpassung, den Stoffwechsel- und Antioxidantienstatus, die hormonelle Reaktion und die körperliche Leistungsfähigkeit von aktiven Personen und Sportlern: eine systematische Übersicht über randomisierte kontrollierte Studien)

  2. 2

    Isolated leucine and branched-chain amino acid supplementation for enhancing muscular strength and hypertrophy: A narrative review (Supplementierung mit isoliertem Leucin und verzweigtkettigen Aminosäuren zur Steigerung der Muskelkraft und Hypertrophie: Ein narrativer Rückblick)

  3. 3

    Magnitude and composition of the energy surplus for maximizing muscle hypertrophy: implications for bodybuilding and physique athletes (Größe und Zusammensetzung des Energieüberschusses zur Maximierung der Muskelhypertrophie: Auswirkungen auf Bodybuilding und körperliche Athleten)

    Aragon, A. A., Schoenfeld, B. J.
    Veröffentlicht in Strength and Conditioning Journal (2020)
    Artikel
    “… Aragon, A. A. …”
  4. 4

    A systematic review, meta-analysis and meta-regression of the effect of protein supplementation on resistance training-induced gains in muscle mass and strength in healthy adults (Ein systematischer Überblick, Meta-Analyse und Meta-Regression der Auswirkung einer Protein-Supplementierung auf den durch Widerstandstraining induzierten Zuwachs an Muskelmasse und Kraft bei gesunden Erwachsenen)

  5. 5

    How much protein can the body use in a single meal for muscle-building? Implications for daily protein distribution (Wieviel Eiweiß kann der Körper mit einer Einzelmahlzeit für den Muskelaufbau verwerten? Konsequenzen für die tägliche Eiweißaufnahme)

    Schoenfeld, B. J., Aragon, A. A.
    Artikel
    “… Aragon, A. A. …”
  6. 6
  7. 7

    The effect of protein timing on muscle strength and hypertrophy: a meta-analysis (Der Effekt von Eiweiss-Timing auf Muskelkraft und Hypertrophie: Eine Meta-Analyse)

    Schoenfeld, B. J., Aragon, A. A., Krieger , J. W.
    Artikel
    “… Aragon, A. A. …”
  8. 8

    Nutrient timing revisited: is there a post-exercise anabolic window?: post-exercise nutrient timing (Nochmalige Betrachtung des zeitlichen Ablaufs der Nahrungsaufnahme: Gibt es ein anabolisches Fenster nach der Belastung?: Zeitlicher Ablauf der Nahrungsaufnahme nach Belastung)

    Aragon, A. A., Schoenfeld, B. J.
    Artikel
    “… Aragon, A. A. …”