Suchergebnisse - Hollan, I.

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  1. 1

    Strength training: 10 rm vs 30 rm - training load does matter (Krafttraining: 10 maximale Wiederholungen vs. 30 maximale Wiederholungen - Die Trainingsbelastung spielt eine Rolle )

    Ronnestad, B. R., Ofsteng, S., Knox, S., Hammarström, D., Helkala, K., Knox, B., Josok, O., Hollan, I., Ellefsen, S.
    Kongressband, Tagungsbericht
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  2. 2

    Improvement of ice hockey players` on-ice sprint with combined plyometric and strength training (Verbesserung des Sprints auf dem Eis bei Eishockeyspielern durch kombiniertes plyometrisches und Krafttraining)

    Dæhlin, T. E., Haugen, O. C., Haugerud, S., Hollan, I., Raastad, T., Rønnestad, B. R.
    Artikel
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  3. 3

    Impairment of performance variables after in-season strength-training cessation in elite cyclists (Beeinflussung der Leistungsvariablen von Elite-Radfahrern nach dem Einstellen des Krafttrainings in der Saison)

    Rønnestad, B. R., Hansen, J., Hollan, I., Spencer, M., Ellefsen, S.
    Artikel
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  4. 4

    Strength training improves cycling performance, fractional utilization of VO2max and cycling economy in female cyclists (Krafttraining verbessert die Radfahrleistung, die fraktionale Nutzung von VO2max und die Radfahrökonomie von Radsportlerinnen)

    Vikmoen, O., Ellefsen, S., Trøen, Ø., Hollan, I., Hanestadhaugen, M., Raastad, T., Rønnestad, B. R.
    Artikel
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  5. 5

    Strength training improves performance and pedaling characteristics in elite cyclists (Krafttraining verbessert die Leistung und die Tretcharakteristika von Topradsportlern)

    Ronnestad, B. R., Hansen, J., Hollan, I., Ellefsen, S.
    Artikel
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